Boxe américaine

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La boxe américaine, appelée full-contact est un sport de combat appartenant aux formes de boxes pieds-poings développée au début des années 1960 et surnommé aux Etats-Unis, le Kick-boxing.

Le full-contact a été réglementé aux États-Unis dans les années 1960, appelé à défaut « boxe américaine » en France. Il désigne pour certaines fédérations internationales de boxes pieds-poings la forme de karaté de plein contact avec port de gants de boxe et sans frappe dans les jambes, pour la différencier de celle kick-boxing américain avec coup de pieds bas. Un pratiquant de full-contact est nommé fulleur (fulleuse pour une femme).

Le full-contact est aussi un anglicisme pour désigner le combat de « plein-contact », une forme de compétition martiale où la mise hors de combat de l’adversaire est autorisée (K.O).

Les Règles

TOUCHES AUTORISÉES EN  FULL CONTACT 

  • La tête : face et côtés
  • Le corps : face et flancs
  • Pieds : seulement pour les balayages, déséquilibres extérieurs et intérieurs sur le chausson de protection

ZONES DE FRAPPES ET COMPORTEMENTS NON AUTORISÉS 

 

– Les coups de pieds dans les jambes sont interdits.

– Frapper avec les mains ouvertes.

– Attaquer la gorge, les parties génitales, le dos, derrière la tête, les jambes.

– Attaquer avec le coude, l’arête du gant et les épaules, donner des coups de tête.

– S’enfuir, tourner le dos, saisir, esquiver en dessous de la ceinture. Attaquer un adversaire tombé ou encore au sol, ou qui a une main ou un genou au sol.

– Continuer alors que le commandement « stop ! » a été formulé, ou après la fin du round.

Ces infractions aux règlements peuvent, en fonction de leur niveau de gravité, être sanctionnées par des remarques, avertissements, points négatifs, perte du round même une disqualification.

TECHNIQUES AUTORISÉES

 

Techniques de Jambe

 

  • Coup de pied de face : Coup de pied exécuté directement vers l’avant avec le dessous du pied (ou talon)
  • Coup de pied de côté : Coup de pied exécuté latéralement avec le dessous du pied (talon ou tranchant)
  • Coup de pied circulaire : Coup de pied exécuté suivant une trajectoire circulaire avec le dessus du pied
  • Coup de pied retourné direct : Coup de pied exécuté après un mouvement de rotation du corps, directement vers l’arrière avec le talon, le bol ou le plat du pied
  • Coup de pied en revers : Coup de pied circulaire exécuté de l’intérieur vers l’extérieur avec le talon ou le plat du pied
  • Coup de pied retombant : Coup de pied exécuté en frappant de haut en bas avec le talon ou le plat du pied
  • Coup de pied en croissant : Coup de pied circulaire exécuté avec l’intérieur ou l’extérieur du pied en position fléchie ou tendue

Toutes ces techniques de coups de pied peuvent s’effectuer retournées ou sautées.

Techniques de poing

 

  • Crochet : Coup de poing suivant une trajectoire circulaire donné à mi-distance ou en corps à corps.
  • Direct : Coup de poing direct suivant une trajectoire rectiligne
  • Uppercut : Coup suivant une trajectoire verticale/oblique du bas vers le haut délivré à mi-distance ou en corps à corps.
  • Coup de poing sauté : Direct du bras arrière avec une extension et une propulsion vers l’avant.
  • Coup de poing retourné ou back-fist : INTERDIT Coup de poing exécuté avec une rotation du corps avec le dessus du gant

L’ÉQUIPEMENT

  • Les gants
  • Les bandages
  • Les protections de pieds : Les protections de pieds de type Boxe Américaine-Full Contact sont les seuls homologués
  • Les protèges tibias sans armatures sont tolérés

LES PROTECTIONS OBLIGATOIRES

  • Pour les hommes : gants et protèges pieds homologués, coquille, protège dents, protèges tibias.
  • Pour les femmes : gants et protèges pieds homologués, protège dents, protège poitrine, protèges tibias

 

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